Menu
Your Cart

ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΣ ΣΤΗΝ ΑΛΑΣΚΑ ΔΥΝΑΤΑ ΜΥΑΛΑ ΚΟΝΤΡΑ ΣΤΟΝ ΑΝΕΜΟ

ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΣ ΣΤΗΝ ΑΛΑΣΚΑ ΔΥΝΑΤΑ ΜΥΑΛΑ ΚΟΝΤΡΑ ΣΤΟΝ ΑΝΕΜΟ
ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΣ ΣΤΗΝ ΑΛΑΣΚΑ ΔΥΝΑΤΑ ΜΥΑΛΑ ΚΟΝΤΡΑ ΣΤΟΝ ΑΝΕΜΟ
  • Stock: In Stock
  • Model: 1635153219
12.00€
Ex Tax: 12.00€

Περιγραφή

 

Κυκλοφόρησε από τις εκδόσεις Gema το εξαιρετικό βιβλίο του Ραφαέλ Σανταντρέου «Ευτυχισμένος στην Αλάσκα / Δυνατά μυαλά κόντρα στον άνεμο».

 

 

Το βιβλίο περιγράφει τρία βήματα για να επαναπρογραμματίσουμε το μυαλό μας και να μετατραπούμε σε υγιή και δυνατά άτομα από συναισθηματικής άποψης, ακόμα και σε καταστάσεις φαινομενικά αντίξοες.

 

Όλες οι νευρώσεις που μας δυσχεραίνουν τη ζωή –αγωνία, κατάθλιψη άγχος, ντροπαλότητα-, όλες οι ανησυχίες και οι φόβοι είναι απλώς αποτέλεσμα μιας λανθασμένης αντίληψης, που μπορούμε να μεταβάλουμε δια παντός. Το «Ευτυχισμένος στην Αλάσκα» παρουσιάζει τη μέθοδο για να το κατορθώσουμε, θεμελιωμένη στην πιο αποτελεσματική θεραπευτική σχολή του κόσμου: τη μοντέρνα γνωστική ψυχολογία.

 

 

Έγραψαν για το βιβλίο:

 

«Με αυτό το βιβλίο θα ξεκινήσεις ένα συναρπαστικό ταξίδι προς την εσωτερική σου γαλήνη».

Μανόλο Γκαρθία, μουσικός και πρώην μέλος του συγκροτήματος

El ultimo de la fila

 

«Το “Ευτυχισμένος στην Αλάσκα” παρουσιάζει την καλύτερη μέθοδο που έχει σχεδιαστεί για να αποκτήσουμε συναισθηματική δύναμη».

Δρ. Λουίς Μιγέλ Μαρτίν, ψυχίατρος και προϊστάμενος τμήματος του Νοσοκομείου ντελ Μαρ της Βαρκελώνης.

 

Εκδότης: GEMA
Συγγραφέας: SANTANDREU, RAFAEL
ISBN: 978-960-6893-51-3
EAN: 9789606893513
Σελίδες: 333
Χώρα έκδοσης: ΕΛΛΑΣ
Ημερ. \'Εκδοσης: 1/10/202